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成都月子会所专业护理人员对新妈妈们坐月子注意要点告知
编辑:成都喜宝悉贝月子会所   发布时间:2018-10-24

成都月子会所工作人员表示产褥期是指从胎盘出生到全身器官恢复或接近正常妊娠状态的一段时间,一般为6周,这段时间俗称“坐月子”,此时母体系统有明显变化。如果不注意护理或护理不当会导致各种疾病的发生,,如何安全度过产褥期,成都月子会所表示应做到以下几点:


1 保持通风透气

如果你是一个新的母亲在夏天生产,你应该穿宽松短袖短裤或裙子,不要掩盖它,注意通风,保持空气新鲜。当天气很热时,使用风扇或空调。空调的温度可以调节到感觉舒适,一般来说,26~27摄氏度是比较合适的室温。顺产的妈妈,住院的时候就可以淋浴了,医护人员也会帮忙给伤口消毒,回家以后可以正常洗澡,不过不推荐盆浴。剖腹产的妈妈,可以用保鲜膜绷在肚子上,将伤口遮住,然后就能愉快地洗澡了。拆线后和普通洗澡就没什么两样了。


2 不可以一直不洗头和洗澡

月经期间,母体妊娠时血容量增加,新陈代谢将更加旺盛,最明显的表现是出汗。这不是“盗汗”或“虚汗”,而是一种正常的产后生理现象,在医学中我们称之为“产后汗”。如果你不清洗它,你会浑身非常难受。而且由于需要排出恶露,新妈妈应特别注意清洁会阴区域,每天用清水冲洗,否则会增加产褥感染的风险。此外,乳房还应注意清洁。乳房有皮脂腺和汗腺,再加上婴儿的母乳喂养,各种水分、糖、蛋白质、脂肪等混合在一起,如果不注意清洁,病原体很容易入侵。一些新母亲患有乳腺炎,因为他们不注意清洁。


自然分娩的母亲在住院时可以洗澡。医务人员将帮助伤口消毒。他们可以在回家的时候洗个澡。剖腹产的母亲可以用保鲜膜绷在肚子上,然后洗个舒服的澡。


3 需要刷牙。

无论你是怀孕、坐月子、哺乳还是有生二个孩子,请照常刷牙,仔细刷牙。最好的方法是每天刷一次,最好用牙线。


4 不要同房

成都月子会所工作人员特别嘱咐不要在分娩6周后同房,至于具体时间能否恢复,要看新妈妈的身心康复情况,尚无明确标准。哺乳期同房一样需要避孕!一定切记!有些母亲认为如果她们不能恢复月经,她们就不会排卵。总结许多传统的坐月方法不仅没有科学依据,而且可能对新生母亲造成伤害。

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